這二天太陽總是在玩躲貓貓.
因為都在室內工作一整天手都好冰好冰,連腳趾頭都凍僵了.
這樣的冬天超不舒服的.
好可望晒晒暖烘烘的太陽.
持續半個月的低溫使得蛋價再度飆高.
蛋是賴賴們喜歡的食材之一.
每次餐桌上如果的菜色不甚滿意時.
總是開口~媽咪+顆蛋啦.
所以這道菜用了三個蛋夠了吧.
簡單容易上菜的料理總是不會令人失望.
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carol金菇炒蛋
4-5人份
金針菇1包(150g),紅蘿蔔1/4根,雞蛋2顆,
雞蛋調味料:
醬油1茶匙,味霖1茶匙,糖1/4茶匙
調味料:
鹽1/8茶匙,白胡椒粉少許
步驟:
1.金針菇切去尾端,洗乾淨再切約3cm長段狀
2.紅蘿蔔切絲
3.雞蛋打散,加入雞蛋調味料混合均勻
4.炒鍋中熱2-3.大匙油,將紅蘿蔔放入以小火慢慢炒軟
(此步驟至少需6-7分鐘,使紅蘿蔔充分炒軟才會產生甜味)
5.紅蘿蔔炒軟後將金針菇及調味料加入翻炒2-3分鐘
6.金針炒軟就將混合好的蛋液直接倒入
7.等蛋液稍微凝固就用鍋鏟翻炒均勻即可
現在我買蛋買麵粉都去雜貨店買呢
回覆刪除雜貨店老闆都很好奇為什麼我用量這麼大
魚~蛋真的很好利用.討喜的食材. ;)
刪除金菇是我的最愛,幾乎連生吃我都可以。沒試過這樣的組合,很特別呢!
回覆刪除Ling~生吃丫..那妳真的也太喜歡了吧..
刪除炒金菇就超好吃了.還加蛋.
回覆刪除營養加分喔~~
小屁..營養喔..那妳有沒有想到可以加在麵包裡呢.. :-/
刪除看到妳的金菇炒蛋~讓我想到任何"菇類"都想加進去~~~
回覆刪除加顆蛋~好像是中合劑一樣~讓食材很"麻吉"的結合在一起!!
我也要~~~~+顆蛋啦 ~~~~ :))
小雨~蛋真是無敵的食材.. :))
刪除妳說金針菇嗎..對厚.可行耶..
回覆刪除我喜歡吃白醬口味的..記得做一份白醬金針菇給我.哈哈.
小屁..白醬嗎?ok啦..
刪除天氣又變冷囉..多注意身體 :x
雞蛋料理快速又討喜
回覆刪除也是我們家的應急菜色^^
謝謝分享~~
謝謝carol一路的陪伴..有妳真好. :-*
刪除wii奴看見紅蘿蔔...眼睛都亮了起來哩~
回覆刪除Wii奴..屬兔厚..營養滿滿的菜色 ;)
刪除好吃吼
回覆刪除饅頭麻~冬天的蔬菜果..可以多變化喔..好吃耶.. ;;)
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